如果是电脑上班族的用户整天面对电脑眼睛视力也有一定影响，平常对眼睛保护不注意的话，很容易会导致近视。在windows7 系统中我们可以对“窗口颜色和外观”进行相关设置，让眼睛有一片舒适的桌面，这样可以更好的有效的保护眼睛。下面一起来看看相关设置方法。
保护眼睛设置方法
1、在电脑桌面空白处点击右键“个性化”按钮。
2、在弹出的对话框单击“窗口颜色”
3、在弹出的新的对话框中单击“高级外观设置”。
4、在弹出的窗口颜色和外观中，将项目选为“窗口”颜色选为其他，进入到颜色选择。
5、在颜色中将色调调整为85;饱和度调整为125，亮度调整为205，点击添加到自定义颜色中。
6、此时，颜色被添加到自定义颜色中，点击确定。
7、这是，要的效果颜色出来了，点击应用后确定就可以了。
8、此外还有一种简单的方法，就是利用现有的软件一键搞定，下面以qq电脑管家为例
先打开电脑管家
9、点击健康小助手进行设置，启动即可，此外可以进行其他健康设置。
10、平时上网时间不宜过长，每隔一个小时要活动下，避免眼疲劳，平时注意体育锻炼，电脑旁边可以放盆仙人掌或者其他植物。
在win7系统中对眼睛保护的设置方法就介绍到这里了，无时无刻面对电脑的用户，赶快给你的电脑进行设置一个舒适柔和的桌面吧。
